Du bist selbstständig, ambitioniert und reflektiert und trotzdem kostet dich dein Business mehr Kraft, als es dir zurückgibt?
Dieser permanente innere Druck.
Perfektionismus mit Selbstsabotage-Note.
Die Zerrissenheit zwischen Business, Familie und deinem eigenen Körper.
Du funktionierst. Organisierst. Ziehst durch.
Doch oft ist der Preis zu hoch.
Du willst Erfolg, aber nicht auf Kosten deiner Gesundheit.
Nicht auf Kosten deiner Beziehungen.
Und nicht auf Kosten deiner inneren Stabilität.
Vielleicht spürst du längst:
Produktivität ist kein reines Zeitmanagement-Thema.
Sie ist ein Regulationsthema.
Ein Energie-Thema.
Unsere Leistungsmentalität ist geprägt von linearen, männlich dominierten Erfolgsmodellen, während unser Körper zyklisch funktioniert.
Frauen führen, entscheiden und arbeiten nicht losgelöst von ihrem Nervensystem, ihren Hormonen und ihrem Energieverlauf.
Als Holistic Coach und Mindful Business Expertin mit 25 Jahren Berufserfahrung und 15 Jahren Unternehmertum weiß ich, wovon ich spreche, nicht aus Lehrbüchern, sondern aus eigener Erfahrung.
Ich komme aus dem Unternehmertum ins Coaching.
Ich kenne Leistungsdruck nicht nur aus der Theorie, sondern aus gelebter Verantwortung.
Deshalb arbeite ich nicht mit klassischen Motivationssätzen, Zeitmanagement oder noch mehr „Du schaffst das“-Mindset,
sondern mit echter Selbstführung.
Wachstum ohne innere Stabilität ist Raubbau.
Erfolg ohne Regulation führt langfristig zur Erschöpfung.
Deshalb gestalte ich meine Angebote so, dass sie genau da ansetzen, wo klassische Lösungen oft aufhören:
→ bei dem, was Vereinbarkeit auf Nervensystemebene und im emotionalen Erleben schwierig macht: innerer Druck, Schuldgefühle, alte Prägungen
→ bei dem, was Führung weiblich & verkörpert macht: Embodiment, emotionale Klarheit, neue Standards statt Selbstoptimierung
→ bei dem, was Business nachhaltig erfolgreich macht: Verbindung mit dir selbst, nicht nur mit Zielen
Wenn du spürst, dass du so nicht weitermachen willst,
lass uns in einem 1:1 anschauen, wie du dein Business so führen kannst, dass es dich trägt, statt dich dauerhaft im Funktionsmodus zu halten.